Haga Estas 4 Cosas Antes de Revelar un Problema Personal en el Trabajo

4word: La líder de Washington DC, Kristen Stockton, toca en el tema de los problemas personales y cuándo debe presentárselos a alguien en el trabajo. Esta es a menudo una situación aterradora y delicada, por lo que esperamos que sus consejos para abordar su situación le ayuden a tener un plan de ataque tranquilo.

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Todos tenemos una “situación” en nuestra vida personal que puede ser una verdadera lucha en dejar a la puerta y en su lugar estar 100% comprometidos y concentrados en el trabajo. Podría ser un problema de salud personal o un diagnóstico, una situación familiar que se haya calentado, o un cambio personal significativo o un evento en la vida. Estos desafíos, ya sea a corto o largo plazo, pueden tener un impacto significativo en su trabajo y generar otros desafíos en el lugar de trabajo si no se administran o se administran de manera incorrecta. Es importante tener un ‘plan de Dios’ para saber que, cuando, y a quien le revelaras cosas personales en el lugar de trabajo. A veces subestimamos el costo que estos problemas pueden tener en la forma en que nos desempeñamos en el trabajo.

 

Los eventos de la vida o los desafíos importantes, en particular los problemas de salud personales o familiares, afectan nuestra capacidad para hacer nuestro mejor trabajo. Sabemos que Dios quiere que pongamos nuestro mejor esfuerzo en cualquier trabajo que hagamos como si lo estuviéramos haciendo directamente por Él. Entonces, si hay algo en tu vida personal que va a descarrilar ese trabajo consistente y diligente, lo correcto (también conocido como “La cosa de Dios”) puede ser divulgar ese problema a su gerente o líder de recursos humanos. Si lo hace, puede activar la ayuda y el apoyo de su gerente, equipo y empleador para ayudarlo durante este tiempo y obtener el mejor rendimiento.

 

Antes de abrir las compuertas de la situación, piensa por qué necesitas compartir la situación en el trabajo. ¿Qué te costará si no lo haces? Cuando contemples una decisión como esta, analice tus emociones y observe qué surge cuando piensa en la situación. Obtén claridad sobre las emociones relacionadas con tu decisión de compartir y lo que es importante para ti.

 

Como seres humanos, nos resistimos a compartir problemas personales en el trabajo por una variedad de razones, pero en su mayoría están enraizados en el orgullo, el miedo o la condena.

“Tengo miedo de ser juzgado, compadecido o [llea el espacio en blanco]”.

“Puedo manejar esto por mi cuenta, no necesito a nadie”.

“La cagué en mi vida personal. No puedo resolver esta situación. Nadie confiará en mí en el trabajo si lo supieran.

 

Apaga las creencias autolimitadas – es obra del enemigo y caemos en la trampa de estas mentiras irracionales con demasiada frecuencia. La mejor manera de ordenar estas emociones es a menudo lo último que hacemos: quedarnos quietos. Lea el Salmo 46:10 o el Salmo 37:7, ambas escrituras de buena base para meditar durante dos minutos mientras buscas de Dios. Déjalo estar en el centro de tus decisiones. Este no es el momento de autogestionarse, este es el momento de dejar que Dios entre en la acción. Permita que su paz sobre la situación te brinde consuelo mientras avanza.

 

Si nos humillamos y admitimos nuestro miedo, orgullo y condena de pensamientos o temor, Él nos perdona y fortalece nuestra fe a través de nuestra debilidad. ¿No es increíble? ¡Él literalmente toma lo que podría descarrilarnos y lo usa para hacernos fuertes! Él quiere darnos una paz interior que nos equipe con las herramientas que necesitamos para resistir las tormentas que giran en círculos en nuestra cabeza, en nuestro corazón o girando a nuestro alrededor.

 

Cuando compartimos una situación personal en el lugar de trabajo, necesitamos estar arraigados en nuestra intención y motivación, y aceptar la humildad necesaria para tener la conversación correcta de la manera correcta con las personas adecuadas. Puede que no sepamos cómo fluirá la conversación, así que mantén la paz y confía en Dios. Él estará presente en cómo, cuándo y con quién decidimos compartir. Él no te dejará cuando lo busques. ¡Él te tiene!

 

Aquí hay cuatro pasos que todos deberían tomar cuando se preparan para hablar sobre una situación personal en el trabajo. Date el tiempo y la gracia para caminar a través de cada uno de estos. ¡Ellos van a ayudar!

 

Respire en un espacio mental tranquilo e ininterrumpido que esté libre de todas las distracciones. “Siéntate” con la decisión y respira en ella. (Si tienes un coach, este es el tipo de problema por el que pueden ayudarlo. Como miembro de 4word, recibes una sesión de coaching gratuita. Por lo tanto, si no ha utilizado este servicio para miembros, este blog te habla, considere ponerse en contacto con 4word para obtener más información.)

 

Ore y pídale a Dios que te brinde sabiduría y discernimiento sobre cómo manejar su situación personal en el lugar de trabajo y guiar tus pasos. Invite al Espíritu Santo a revelar su motivación para compartir este problema en el trabajo y pida las palabras correctas en el momento adecuado y con las personas adecuadas. Entonces confía, mantente en paz y avanza.

Explora estas 10 preguntas:

1. ¿Qué quiero compartir sobre esta situación?
2. ¿Cómo me ayudará esta revelación?
3. ¿Qué ganaré al revelar esta situación?
4. ¿Qué hace que esto sea incómodo?
5. ¿Qué tiene que pasar para que me sienta cómodo?
6. ¿Estoy dispuesto a pedir la ayuda que necesito?
7. ¿Quiénes son las personas en el trabajo que deben saber?
8. ¿Qué necesito de esta persona (s)?
9. ¿Qué tiene que pasar para que pueda ser mi mejor yo en el trabajo y fuera del trabajo?
10. ¿Qué apoyo tengo en mi lugar?
11. ¿Qué se necesita para avanzar?

 

Confíe en la confianza que tenemos a través de Cristo y en que está preparado para manejar la situación. Con el amor y el cuidado de Dios, tendrás el equilibrio emocional para manejar lo que sigue.

 

Tu lugar de trabajo puede tener un proceso para revelar una discapacidad, como el cáncer u otras afecciones físicas, junto con enfermedades mentales o afecciones como ansiedad o depresión. Tu primera discusión debe ser con tu contacto de Recursos Humanos. Ellos pueden apoyarte en la mejor manera de divulgar información con su gerente y su equipo si es necesario. Siempre es su decisión revelar cualquier información personal.