
Deja de Juzgar a Otros Para Que te Sientas Cómodo
¿Alguna vez te han juzgado o etiquetado con dureza? ¿Alguna vez te has encontrado juzgando apresurado a alguien o algo que realmente no conocías o no entendías? Brittany Prather, líder de 4word: Twin Cities y panelista en la serie Sincera Conversations – Racial Reconciliation, comparte cómo ser bi-racial la ha ayudado a llegar a un acuerdo con sus propias tendencias de juicio y aprender a buscar una identidad común con los demás.
¡Cuéntanos un poco sobre ti!
Nací y crecí en Minnesota, y actualmente resido en el centro de Minneapolis. Trabajo para Deloitte como Reclutador de Campus y tengo una pasión por conectar los talentos de las personas con oportunidades, así como curar y desarrollar la equidad y la inclusión en toda la cultura organizacional. Cuando no estoy en el trabajo (y pre-Covid), disfruto encontrando eventos divertidos para asistir con amigos, liderando nuestra 4 palabra: Grupo Comunitario de Ciudades Gemelas, enseñando clases de fitness y ofreciéndome como voluntario en una junta sin fines de lucro. Actualmente estoy trabajando en la liberación del Síndrome del Impostor y en tomarme un tiempo para hacer una pausa y escuchar hacia dónde Dios me está guiando.
¿Alguna vez has tratado de ser juzgado o etiquetado incorrectamente?
Tengo en muchas dimensiones diferentes, tanto como persona birracial, sino también sólo en cómo he sido percibido a través de las primeras impresiones. Siendo bi-racial con los padres blancos y negros, mi apariencia no siempre se alinea con las perspectivas de algunas personas de cómo debe ser una persona biracial. Aunque es hiriente cuando me dejan fuera de una conversación, iniciativa o en el extremo receptor de un juicio falso porque la gente me ha etiquetado de cierta manera, he aprendido a tener gracia. Sin embargo, también veo que es una oportunidad de aprendizaje para los demás, así que me aseguro de abrir esa conversación. Es algo tan hermoso que Dios ha creado un crisol de seres humanos a Su imagen. Debemos evitar sacar conclusiones para encajar a las personas en ciertas categorías o etiquetas, especialmente por el color de nuestra piel.
La otra dimensión que he sentido juicio incorrecto colocado es en términos de mi disposición a veces ansiosa. En ciertos entornos sociales, no soy tan extrovertido de inmediato, sobre todo si estoy cerca de personas que aún no conozco y tienden a tener un poco de esa ansiedad social se arrastran hacia arriba. Una vez que conozco a la gente, el extrovertido sale. Esto ha llevado a la gente a decirme que pensaban que yo era distante al principio, cuando en cambio realmente podría haber estado ansioso en ese entorno social y toma algún tiempo para superar y sentirse cómodo.
¿Alguna vez te has encontrado juzgando o etiquetando a alguien injustamente?
Definitivamente lo he hecho. Si estás familiarizado con la evaluación de Myers Briggs, solía estar en el extremo fuerte de la calidad “Juzgar” y ahora estoy trabajando mi camino hacia el lado “Percibir”. Como alguien que es super estructurado y tipo A, a lo largo de los años he llegado a ser mucho más flexible y comprensivo cuando las cosas no necesariamente encajan en la caja que creo que deberían. Además, gran parte del juicio con las mujeres en el pasado se debió a la comparación, y he encontrado que cuando estás realmente seguro y te amas a ti mismo, eres capaz de ser mucho más aceptante y menos juzgando a los demás.
¿Por qué, como sociedad, somos tan rápidos para aplicar nuestras propias etiquetas en las personas y las cosas?
Creo que tratamos de poner etiquetas y suposiciones sobre las personas y las cosas para que tenga sentido para nuestra propia experiencia. Esto nos ayuda a sentirnos seguros para que podamos predecir mejor lo que sucedería con esa persona o cosa en particular. Es más fácil hacer un juicio rápido en lugar de tratar de entender.
¿Qué haces para evitar juzgar demasiado rápido o mal?
Para mí, trato de pensar en lo que siento cuando soy mal juzgado y realmente hago todo lo posible para considerar de dónde viene eso dentro de mí mismo. Cuando me encuentro haciendo un juicio, me detengo a encontrar perspectiva y trabajo para encontrar una manera de identificarme con esa persona. Lo que una creencia podría tener acerca de alguien basado en mi propia visión del mundo y sin llegar a conocerlo no lo hace verdad. Cuanto más expandamos nuestros horizontes, incluyendo personas, lugares e ideas, más aceptación y compasión encontraremos.
¿Algo más que quieras compartir?
No todos los juicios o pensamientos de primera impresión sobre alguien o algo son negativos, pero es importante recordar que podemos replantear nuestros propios juicios y pensamientos ofreciendo compasión y permitiéndonos ver las cosas a través de otra lente. Como mujeres, a menudo tendemos a juzgarnos injustamente. Poner fin a la auto-habla negativa y el juicio dentro de nosotros mismos nos ayudará a hacer lo mismo con los demás. Colosenses 3:12 dice: “Por tanto, como pueblo escogido de Dios, santo y querido, víjense con compasión, bondad, humildad, dulzura y paciencia.” Como cristianos, estamos llamados a elevarnos por encima y establecer el estándar de cómo vemos y tratamos a las personas.
Con una pasión innata por la diversidad, la equidad y la inclusión y esforzándose por proporcionar oportunidades equitativas donde hay lagunas, Brittany Prather tiene como objetivo compartir su corazón con los demás y seguir sirviendo donde se le llama. Brittany trabaja como especialista en reclutamiento de campus para Deloitte en Minneapolis y obtuvo su MBA en 2016. Brittany pasa su tiempo fuera del trabajo liderando el grupo comunitario 4word: Twin Cities, sirviendo en juntas sin fines de lucro, trabajando en su estado físico y disfrutando del tiempo con su familia y amigos.