于播种处盛开

生活的改变是不可避免的。在我们个人的人生旅程中的某个时刻,我们发现自己站在十字路口。要如何处理变化呢?早在 2013 年,我们就曾采访过《宝藏》节目主持人、达拉斯牛仔队前 NFL 球员埃米特·史密斯的妻子帕特·史密斯,关于了她在生活中经历的一些变化。帕特分享了当生活变得不可预测时她如何正确地看待事情。


生活总是充满变化:新工作、新家、新关系等。你如何应对生活中重大变化带来的压力?

帕特:我并不总是善于面对改变,但多年来我了解到改变是有好处的。它让你成长,而且它肯定增强了我的信心。当不得不说再见时,我已经学会了一边哭泣一边去拥抱它,然后又期待着另一扇敞开的门。我决定离开我在每日电视节目 D:The Broadcast 中的联合主持人职位。尽管决定离开是很艰难的,但当我展望未来的新机遇时,我有了如此令人耳目一新的平静!

我永远不会忘记我的嫂子曾经告诉我,“于播种处盛开”。上帝在不同的季节把我们“种”在不同的地方。我开始通过这些安排看到积极的一面。

在经历变化的高压时期,您如何保护您的各种人际关系?

帕特:我之前提到过最近做出了离开这个节目的艰难决定。当时我发现自己正在低谷期,而这一决定让我有时间喘口气。那时候,我正在为我的家人和我自己做很多事情:埃米特和我几个月来第一次约会;为了身体健康,我找了医生;我打了个盹;我在适当的时间上床睡觉,这样我周围的每个人都不会感觉到我的低落。在这个过渡期间很容易陷入抑郁,但我去普拉提课并继续锻炼。我限制了自己在电子邮件、短信和手机上花的时间。我想确保我把各种有益的东西带回到我身上。我悟出了我的口头禅:你必须在生活的变化中好好对待自己。保护自己并确保自己的健康将有助于促进其他关系。

在你自己的生活发生变化的时候,你学到的最重要的一课是什么?

帕特:改变对你真的有好处。改变让你的可塑性更高。它可以让你尝试新事物,让你走出舒适区。改变让我建立了我的信仰。我在改变中找到了很多快乐……一旦你接受它,感觉真的非常好。

职场中的基督徒女性如何利用改变的过渡期变得更强大、更优秀,而不是被打败?

帕特:这取决于你的心态。与其将改变认为是一种损失或一扇关闭的门,不如将其视为为未来敞开的大门 怀着对变化兴奋的期待,方能看清变化的本质。问:“上帝,我的下一个任务是什么?” 然后接受他的召唤。


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