El cambio en nuestra vida es inevitable. En cualquier punto de nuestra jornada de vida individual, nos encontramos parados frente a una cruzada. ¿Cómo podemos manejar el cambio? En el 2013, nosotros hablamos con Pat Smith, la conductora del show Tu Tesoro y esposa de exjugador NFL Emmitt Smith de los Dallas Cowboys, hablamos sobre alguno de los cambios que experimento en su vida. Pat compartió como ella mantiene las cosas en perspectiva cuando la vida es impredecible.

La vida está llena de cambios: nuevo trabajo, nueva casa, nueva relaciones, etc. ¿Cómo manejas el estrés que viene con grandes cambios en tu vida?

Pat: Yo no he sido siempre buena con enfrentar los cambios, pero Yo he aprendido en el transcurso de los años que el cambio es bueno. Nos permite crecer y ha definitivamente reforzado mi fe. He aprendido a confrontarlo desde la perspectiva de llorar cuando tienes que decir adiós, pero luego ver adelante a la puerta que está abierta. Yo tomé la decisión de dejar mi posición como co-conductora en el programa de televisión diario, D, La transmisión. ¡Aunque la decisión de irme fue muy dura, vi al frente a las nuevas oportunidades donde estaba moviéndome, yo tuve una refrescante paz!

Nunca me olvidaré lo que mi cuñada me dijo “florece donde estás plantada.”

Dios nos coloca en diferentes lugares, en diferentes estaciones. Yo comencé a ver positivo a través de los movimientos.

¿Cómo proteges tu relación cuando hay tiempos de cambio con mucho estrés?

Pat: Yo mencioné anteriormente la decisión dura que tome en dejar el show recientemente. Yo me encontré cerrada. Esto me permitió tomar un momento para respirar. Yo me estoy poniendo al día con mi familia y mi persona. Emmitt y yo fuimos de cita por la primera vez en meses. Fui a ver a los doctores que fue necesario para mi salud. Me tomé siestas. Fui a la cama a horas decentes, entonces todos alrededor mío no lo sintieron. Podría haber sido fácil caer en estado de depresión durante la transición, pero fue a pilates y me mantuve ejercitándome. Limite el email, texto y el uso del celular. Yo quería estar segura de que la bondad había venido de regreso a mí. Yo viví mi mantra: tú tienes que atesorarte en medio de cambios de vida. Cuidarnos a nosotros mismos y asegurarnos que somos completas y saludables para cuidar otras relaciones.

¿Cuál es la lesión más importante que has aprendido a través de tiempos de cambios en tu vida?

Pat: El cambio es muy bueno para ti. El cambio te permite ser más resiliente. Te estira para tratar nuevas cosas y te hace salir de tu zona de confort. El cambio me permitió construir mi fe. He encontrado gozo en el cambio, una vez que lo abrazas, se siente muy, muy bien.

¿Como pueden las mujeres cristianas en el lugar de trabajo usar los tiempos de cambios para culminar fuertes y mejores, en vez de derrotadas?

Pat: Es tu mentalidad. En vez de mira el cambio como una perdida o una puerta cerrada, debería se vista como una puerta que se abre para el futuro. Con una mentalidad que mira el cambio con expectativas de emoción, el cambio puede ser puesto en perspectiva. Pregúntale, “Dios, ¿cuál es mi próxima asignación?”, Luego abraza su llamado.

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