Cómo enraizar tu identidad en Su fundación
Los comentarios que hemos recibido sobre el tema de este mes de encontrar tu identidad y combatir el síndrome del impostor han sido muy alentadores y sobrios. El saber quién eres y tener confianza en esa persona es un deseo tan universal, y sin embargo, todos sentimos que somos los únicos que tenemos problemas al abrazar quiénes somos y lo que traemos al mundo.
Para ayudar a profundizar la conversación de este mes, quisimos compartir algunos recursos adicionales que creemos que podrían ayudarlo a acercarse a la definición única y perfecta de Dios de quién eres. Si has encontrado otros artículos, podcasts o libros que te han ayudado en este viaje, ¡comparte los comentarios a continuación para que otros también puedan beneficiarse!
Artículos sobre el Síndrome de Imposter:
- Nueve formas de combatir el síndrome de impostor – Ellen Hendriksen, Ph.D. con Psychology Today define los tipos comunes de síndromes de impostores que enfrentamos y comparte sus consejos para luchar contra cada uno;
- Siete maneras que he aprendido de otras mujeres para combatir el síndrome de impostor : la autora Jessica Bennett escribe en Fast Company sobre por qué las mujeres a menudo se sienten como fraudes, un hecho que la llevó a escribir su libro, “Club de Lucha Feminista”.
- 5 Diferentes tipos de síndrome de impostores (y 5 maneras de combatir cada uno): Melody Wildling con The Muse expone un secreto que comparten muchos de los grandes logros – que se sienten como fraudes.
Otros recursos para ayudar con el síndrome de impostor:
- Marcus Buckingham sobre Nueve Mentiras de Trabajo: en el episodio 61 de Game Changers con Molly Fletcher, Molly entrevista a Marcus Buckingham, investigadora y autora de “Nueve Mentiras de Trabajo: Guía gratuita para líderes del mundo real”, para aprender más sobre cómo podemos llegar a valorar lo que cada uno trae a la mesa.
- Asóciese con un mentor cristiano en el Programa de Mentores de 4word: un mentor puede ayudar grandemente con el síndrome de impostor, ya que es una perspectiva externa que puede ofrecer consejo sincero y alentar el entrenamiento. El programa de Mentores de 4word es un programa de 10 semanas que combina a los aprendices con mentores seleccionados cuidadosamente (mujeres cristianas en el lugar de trabajo, ¡como ellas!) que navegarán el camino de la vida y ayudarán a los aprendices a terminar el programa con un sólido sentido de quién son. ¡Regístrese hoy para unirse a nuestra próxima sesión de verano!
- Únete a un grupo local de 4word en tu ciudad : el síndrome de imposter puede ser una batalla constante, especialmente si no tienes un grupo de personas con ideas similares que te rodeen en tiempos de duda. Si estás buscando un grupo de mujeres cristianas en el lugar de trabajo que puedan ser ese sistema de apoyo para ti, ¡considera unirte a un grupo local de 4word! Actualmente hay 25 ciudades con grupos locales de 4word que se reúnen regularmente, así que haz clic aquí para ver cuál está más cerca de ti.
- Escucha el podcast de este mes: Trabajo, Amor, Orar: Kathleen Cooke se une al podcast Work, Love, Pray de este mes Trabajo, Amor, Orar de 4word para hablar sobre cómo encontrar tu identidad y cómo podemos buscar a Esther en busca de inspiración y aliento en nuestra búsqueda.
Sabemos que este viaje para encontrar identidad es agotador y solitario, por lo que esperamos haber podido aliviar algo de ese estrés emocional este mes y brindarles algunas herramientas y conocimientos útiles. Recuerda, Dios tenía un plan perfecto cuando te creó, y ese plan no implicaba ser como todos los demás. Si estableces tu identidad en esa base, comenzaras a sentir cómo el síndrome del impostor se escapa.
“No me escogieron ustedes a mí, sino que yo los escogí a ustedes y los comisionó para que vayan y den fruto, un fruto que perdure. Así el Padre les dará todo lo que le pidan en mi nombre.” -Juan 15:16